信州中野ゆめ倶楽部農商工のコラボレーション　あんと市はあんとね＝ありがとうを意味します

日頃、信州中野ゆめ倶楽部　 [ＨＰ]
あんと市　においでいただき誠にありがとうございます。　
来月、信州中野東山一帯で健康イベントを開催します
　　
　　題して「メタボ撃退　－大人の田舎遊び-」

　
　[注]　PDFファイル　⇒　こちらです
　　　　　東山健康コース　地図は　⇒　こちらです　　　　

　　　　　　信州中野　里山　と　きのこ弁当を楽しめる１日を企画しました。

信州中野ノルディックウォーカーからお知らせです

信州中野ノルディック・ウォーカーです

ノルディックウォーキング教室 のご案内です。
開設期間(日・時)
・平成2 1年
10月 2 4 (日)
なかの巡りEYEウォーク 内で実施
[注]イベントに参加される方は、まずは　「なかの巡りEYEウォーク 」に登録をお願いします

4.会場
・なかの巡りEYEウォーク コース
.参加資格・定員
・地域の中学生から一般 2 0名程度

5. 指導者・助手
・外部制師 服部 正秋、丸山 さやか、山田 球也
　以上　3名(協会インストラクター)のるち1回につき2名
・教室担当 原 栄一(協会インストラクター)

7.参加料
　中野市　なかの巡りEYEウォーク 参加費のみ

8.申込方法・問い合せ先
なかの街並みウォーキング実行委員会にまずはご登録ください

担当:信州中野ノルディックウォーキング　担当　原栄一　 09034738080
　　　　メアド　info@@midorinonet.com
迷惑対策のため　@ を1つ削除してください。

9.その他
・ポールのない方は、無料でお貸しします。（事前にご連絡ください）
・運動のできる服装で、お出けかえください。
・水分・タオルは各自で用意してください。
・中学生だけの参加の場合は、 初回保護者の方は参観ください。

過去のノルディックウォーキングの様子です

ご案内です
■５月２４日（日）第１回
　カチューシャマラソンで初心者対象にノルディックウォーキング教室の実施
　（集合場所）中野小学校
体験会の様子はこちらです　⇒　

■６月７日（日）第２回
　ばらまつり市街地イベントで初心者対象にノルディックウォーキング教室の実施
　（集合場所）高梨館跡講公園
　当日は、信州中野ゆめ倶楽部６月度あんと市も開催します

体験会の様子はこちらです　⇒　

講師は、ＮＰＯ法人インサイド・アウト　丸山さやか先生
信州中野　高梨館跡公園内で体験会を実施しました。

【事　業　名】スポーツで元気なまち信州中野構想　

当クラブでは、生涯スポーツの場として、子どもから高齢者まで、健康づくり・生きがいづくりの場となるよう、スポーツや文化活動をいつでも気軽に楽しく行えるような笑顔の絶えない総合型地域スポーツクラブを目指します。『地域のスポーツ・文化活動の振興』『子どもたちの健全育成』『地域コミュニティーの拡大』『生涯スポーツ・健康づくり』を目的として、市民に対してスポーツ活動と文化活動を行っています。―　平成２１年度の主な取り組みは、クラブのＰＲのためにそして、運動習慣の少ない一般市民ににとっても健康増進に効果的であり、手軽にできるノルディックウォーキング講習を積極的に進めていきます。

[1] 手軽なスポーツ、ノルディックウォーキング講習を実施します。
①過去開催されています「中野市健康イベント」「マラソン大会」などに、ノルディックウォーキングコースを設けます。
②クラブハウスに、「お試し」で実施していただくために、コースを設けます。　
③更に、指導者育成のために外部講師を招き、講習会を実施します。

[2] ノルディックウォーキング講習を街中活性化イベントと同じ開催することことで、信州中野の街中をＰＲする。

[3]単に歩くだけでなく、市民の健康増進のために、専門医（保健士、健康福祉士）との連携を図ります。　民間団体によるメディカルチェック体制を整えます。　

本事業は、長野県地域発元気づくり支援金対象事業です